如何预防附件炎这个病

　　随着社会的发展，各种疾病的发病率也在逐年的上涨，其中包括附件炎，很多女性的朋友会担心患上这种疾病，如果能及时把附件炎的预防措施做好，那这个疾病就能远离自己了，那么，怎样才能预防好附件炎呢?

　　如何预防附件炎这个病

　　一：避免久坐。预防附件炎的好习惯就是不要长时间坐着，长时间坐着就没有活动了，会导致血液循环不流通，特别是下肢体的血脉不流畅，静脉回流会受阻碍，从而影响子宫附件的正常排毒功能发生炎症。二：注意个人卫生。平时一定要多注意自己的个人卫生，经期前后、产后、流产后的卫生工作更要加强一些，内裤跟卫生巾要勤换，饮食要营养一些，不要过度劳累，也不要受风寒，洗盆和毛巾也要自己专用，避免引起感染。

　　三：勿乱洗阴道内部。很多女性都非常注重阴道的清洁，经常的过度清洗阴道，从而导致附件炎的发生，不利于预防附件炎。四：经期避免性生活。月经期间应当避免房事，避免感染，卫生巾也要使用得当，卫生纸也比较好用消过毒的。患者不能忽视月经不调，那样不利于预防附件炎。

　　女性应该全面的做好预防附件炎的工作，多吃清淡一点的食物，避免吃生的，冷的和刺激性的东西。附件炎的病情可能会反复发作，病人需要保持心情的舒畅，树立好信心，多锻炼身体，增强自身的体质。

　　如果已经有附件炎病史的朋友应先确认炎症恶化的部位，对症治疗，附件炎在久治不愈的情况下会恶化成为慢性附件炎的，所以需要了解病史及时的治疗，不严重的情况下一般的也就是药物消炎治疗或者输液消炎，如果出现包块‘硬块、囊肿的话就要接受手术治疗了。