20160209健康之路视频：何丽说海参的神奇功效

鱿鱼是非常好的海产品，经常进食鱿鱼对我们的患病是非常有利的，因为它含独特的份量。那么在生活中中所鱿鱼的功效其实有哪些呢?接下来没用我们一起随着心理健康之南路娱乐节目何丽专家来了解一下吧!

该音频主要文字解说：

鱿鱼的幻影功效

1.延续下去中所毒者，抵消疲累，提高免疫，提高对抗癌症的能力

在生活中中所经常进食鱿鱼是非常有利患病的，能够延续下去中所毒者，抵消疲累，提高免疫，提高对抗癌症的能力。

鱿鱼矿物质蛋白质、矿物质、维生素等50多种天然珍贵活性物质，其中所强酸粘多糖和软骨素可有所增加肺脏组织中所脂褐素和肌肤苯基的生产量，起到延缓中所毒者的抑制作用。

鱿鱼体内内含的18种能够提高组织的生物合成功能，提高各部位细胞生机，适宜于生长发育不良中所的青少年。鱿鱼能适度消化道水份平衡，适宜于孕期腿脚浮肿的女士。

鱿鱼能够有效抵消疲累感，提高我们各部位的免疫，提高我们对抗癌症的能力，非常适合疲累人群的进食。

2.红皮调经

鱿鱼含非常独特的精氨酸，被特指是精氨酸种的大富翁。

它不但有着提升脑和排卵的神经功能的传递信息抑制作用，还有着明显的缓解中所毒者的抑制作用。

一天一个鱿鱼，足可起到固本玑、补肾益精的效果。胶东刺参含独特的铁及鱿鱼表皮，有着显著的生血、养血、红皮抑制作用，特别一般来说于妊娠期青年人、手术后的病患，绝经期的青年人。

3.适度血压

高血压人可以经常进食鱿鱼，鱿鱼中所的强酸粘多糖能够有效降低血压的活性，可抑制高血压的引发，有利我们的心理健康。

而它内含的镁对各部位中所胰岛素的分泌起着关键性抑制作用，含的铕可使高血压得到禁毒。

4.抗疲累

鱿鱼中内含独特的强酸粘多糖和精氨酸，有明显的各部位适度功能和抗疲累抑制作用。

另外，鱿鱼中所的烟酸、乳制品、镁、铅等矿物质都有着快速抵消疲累，适度神经系统的功能。

5.适度血压

鱿鱼是非常适宜高血压病患进食的食物。鱿鱼中所内含的强酸粘多糖需有可抑制高血压引发的抑制作用，能够在消化道中所日趋降低血压的活性。

而且鱿鱼中所内含的镁元素对各部位中所胰岛素的分泌有着至关关键性的抑制作用，而鱿鱼中所的铕则有着禁毒高血压的抑制作用。

6.促进生长发育不良

进食鱿鱼有助于促进生长发育不良。鱿鱼中所独特的精氨酸、半胱氨酸、乳制品、钙、钙、碘 、铁、锌，是消化道发育不良成长的关键性物质，它们直接参与消化道的生长发育不良、免疫商谈、伤口愈合、受精发育不良等生理活动，在消化道热能储备和运转中所起着关键性抑制作用。

本期嘉宾解说

何丽

女，西方癌症预防控制中所心营养与食品安全所研究员，中所央文明办和政务院全国“相约心理健康社区自为”特聘专家懂师团成员，政务院心理健康管理师专业人才鉴定专家工作副主席会副主席等社会兼职。

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